筋トレ

しばらく放置でした。

体は特に変わりないのですが、健康診断で尿酸値と脂質が異常でした。

このままでは痛風と血管詰まりが起きてしまうそうで。

解決策としてはやせることなのだそうです。特に内臓脂肪を落とすといいらしい。

そこで筋トレ道具の腹筋ローラーをダ◎ソーで購入しました。

わずか330円。

これで腹筋をころころ鍛えてスタローンのような体になって健康且女性にもてる男になってやるのだ。