かなりいい感じになってきました。 まだまだ煙草を吸いたいですが、でもムズムズはかなり無くなりました。 72時間で体内のニコチンは大体無くなるのだそうです。また深呼吸が深くできるようになりました。これは実感したことです。 体重がもう1.8キロ増えて7…